Josianne Tardif

SESSION D’ÉTÉ 2020

Bonjour à tous,

Voici les détails de la session d’été qui débutera ce lundi 29 juin. La session aura 8 cours (29 juin, 6-13 juillet, 3-10-17-24-31 août) et l’heure des cours sera la suivante: 18h30 à 20h. 

Le coût de la session sera de 70$ ou vous pouvez faire le paiement à la séance au coût de 10$. Le tout est payable comptant, par chèque au nom de Josianne Tardif ou par virement au 418-929-2108. Si vous voulez une facture veuillez m’en faire part, je vous l’enverrai par courriel. 

Les premiers cours se donneront sous le chapiteau à Laurier-Station. Nous devons laisser le temps aux gens du complexe récréatif de Laurier-Station de nous créer un environnement sécuritaire dans lequel on puisse s’entraîner. 

Merci 

Au plaisir de passer l’été avec vous 🙂 

REPRISE DES COURS

J’ai le plaisir de vous annoncer que nous reprenons enfin les cours annulés de la session d’hiver dès ce jeudi 11 juin. Quelques changements sont à prévoir et seront appliqués selon les recommandations de la santé publique et de la fédération de taekwondo du Québec. Les cours se donneront à l’extérieur sur le terrain de soccer à l’arrière du complexe récréatif de Laurier-Station. Les cours seront accès sur la condition physique et la technique. Durant la phase technique, si des parents sont intéressés à venir tenir l’équipement de leur enfant soyez bien à l’aise de le faire. Cela permettrait à votre ou vos enfants de pratiquer leur sport en toute liberté. 

Horaire des cours:
Jeune de 6 à 11 ans:

  • Ceinture blanche: samedi 13 et 20 juin de 9h à 10h
  • Ceinture blanche I et II et ceinture jaune et + : jeudi 11 et 18 juin de 18h à 19h15 et samedi le 13 et 20 juin de 10h à 11h30

Ados et adultes:

  • Ceinture blanche et+ : jeudi 11 et 18 juin de 19h15 à 20h45, samedi le 13 et 20 juin de 10h à 11h30 et lundi le 15 et 22 juin de 19h15 à 20h45

*En cas de pluie, le cours se donnera en dessous du chapiteau à côté du complexe récréatif de Laurier-Station

Recommandation de la santé publique et de la fédération de taekwondo du Québec

  • Se laver les mains avant et après chaque cours 
  • Respecter la distanciation sociale de 2 mètres en tout temps
  • Désinfecter l’équipement avant et après chacun des cours

Merci de bien vouloir respecter ces recommandations pour nous permettre de pratiquer notre sport le plus agréablement possible malgré ces temps difficiles. 

Au plaisir de vous revoir tous en grande forme et veuillez svp confirmer votre présence par courriel, texto, téléphone ou messenger. 

Épelle ton nom !!

Premier exercice de plusieurs sur la chaîne youtube du club taekwondo Laurier-Station. Voici la feuille d’exercice pour pouvoir faire l’exercice plus aisément. Vous pouvez cliquer sur le lien ci-dessous pour l’avoir en .pdf.

Feuille d’exercices

Si vous avez des questions, n’hésitez pas à m’en faire part. Amusez-vous bien !!

Situation covid-19

Vu la situation exceptionnelle que nous vivons tous, voici, en date du 19 avril 2020, ce que je vous propose.

Je garde encore espoir que l’on puisse terminer la session d’hiver en gymnase et ainsi être en mesure de faire l’examen. Mais puisque l’avenir est incertain, je vous propose de vous concocter quelques entraînements pour vous garder « top shape ». Vous pourrez faire ces entraînements à la maison. Je vous enverrai une ou deux vidéos par semaine de certaines techniques spécifiques, de souplesse ou de mise en forme (vous devrez être clément, puisque je ne suis pas la meilleure pour faire des vidéos… 😉 ). Je vous enverrai le lien sur la page Facebook et par courriel. Pour l’examen, je prendrai ma décision finale en respectant les recommandations du gouvernement du Québec au plus tard au mois de juin.

Pour ceux étant intéressés à faire un entraînement « live », veuillez m’en faire part. J’amadouerai la technologie pour vous offrir un entraînement accompagné de ma douce voix motivante…lol.

Merci de votre compréhension

Pour ceux ayant des interrogations, vous pouvez communiquer avec moi par courriel, téléphone ou sur la page Facebook Taekwondo Laurier-Station.

tkdlaurierstation@hotmail.com

418-929-2108

ANNULATION DES COURS

C’est confirmé, la municipalité de Laurier-Station a pris la décision de fermer tous les établissements municipaux. Donc les cours de taekwondo sont annulés jusqu’à nouvel ordre.

Je vous tiendrai au courant pour la suite des choses aussitôt que j’ai plus de détails sur le retour des activités.

(TEMPÊTE) Reprise du cours du jeudi 27 février

Voici les détails de la reprise du cours pour chacun des groupes:

  • Groupe jeune de 6 à 11 ans ceinture jaune et + → Lundi 16 mars de 18h à 19h15
  • Groupe ados et adultes de 12 ans + → Vendredi 13 mars de 18h30 à 20h

Merci 🙂

ANNULATION COURS DU SAMEDI 7 MARS

Le cours de ce samedi 7 mars sera annulé en raison de la compétition qui aura lieu à  Sainte-Marie au même moment. Le cours sera repris dimanche 8 mars de 9h à 10h30 dans le gymnase du haut pour tous les groupes du samedi. 

Je suis vraiment désolé de l’inconvénient que cela peut causer. SI vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer avec moi par courriel ou téléphone.

tkdlaurierstation@hotmail.com / 418-929-2108

Horaire Finale Régionale des Jeux du Qc

REPRISE DU COURS SAMEDI 25 JANVIER

En raison de mon absence dû à la compétition de ce samedi 25 janvier, les cours seront annulés et repris dimanche le 26 janvier aux mêmes heures.

Je suis désolé de l’inconvénient que cela peut causer. Si vous êtes dans l’impossibilité de le reprendre à cette date, il est possible de communiquer avec moi par courriel ou téléphone pour choisir une autre date.

Merci de votre compréhension

tkdlaurierstation@hotmail.com

418-929-2108

Finale régionale des jeux du Qc du 25 janvier 2020

Cliquez ici pour toutes les informations concernant la compétition du 25 janvier 2020. Toutes les ceintures jaunes et plus peuvent s’inscrire à cette compétition.